Lady Dance
Авторская программа. Занятия в ритме интенсив!
Танцевальный микс* из самых популярных течений в современной хореографии
- стретчинг (растяжка )*
- силовые упражнения*.
Танцевальный микс* из самых популярных течений в современной хореографии
- стретчинг ( растяжка )*
- силовые упражнения*.
* Танцевальный микс — Лейди стайл — Джаз-фанк, Контемпорари, Стрип пластика, Хип-Хоп, Латина, Белли-денс, Бути денс, Дансхолл и другие популярные направления…
* Стретчинг — (от англ. «stretching» — растягивание) – это комплекс упражнений для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий. Полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости.
* Силовые упражнения для — Мышц ног и ягодиц. Икры. Мышц спины. Трицепсы. Бицепсы. Пресс и косые мышцы живота (талия).
А также:
Постановка свадебного танца.
Постановка сольных и групповых номеров .
Выбирайте LADYDANCE, если вы хотите:
- открыть для себя самые модные течения в современном танце.
- cделать подтянутым тело, мышцы рельефными, а движения – легкими, пластичными и женственными.
- раскрыть свою сексуальность, даже если она спрятана где-то глубоко!;)
- принимать участие в конкурсах, соревнованиях, фестивалях, концертах, фотосессиях, видео съемках и различных других интересных мероприятиях.
Всегда ходить на тренировки, как на бесконечный праздник!