Morning dance-fitness
Утренний танцевальный фитнес
Интенсивная тренировка всех групп мышц в режиме нон-стоп,
объединяет элементы степ-аэробики,классической аэробики, хореографии, силовых упражнений, стретчинга и релакса.
Начинать утро с физических упражнений здорово!
Бодрое утро заряжает позитивной энергией на весь день!
Утренний танцевальный фитнес гарантирует:
- повышение физической активности,
- улучшение спортивной формы,
- развитие координации, силы, скорости и выносливости
- сохранение и укрепление здоров’я,
- заряд бодрости на весь день.
А также:
Разработка индивидуальных программ тренировкок, режима питания, индивидуальные тренировки,валео-консультации, тренинги и семинары, формирование установки на здоровый образ жизни.
Morningdance-fitness подходит всем, кто любит движение и жизнь.
Ограничений по возрасту и уровню физического развития нет.
Спорт и здоровье это модно! Совершенствуйся доступно!